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FAROFA quase ZERO CARBOIDRATOS Deliciosa! Fácil, Barata e Saudável | Dicas Cozinhar

De Dicas Cozinhar


📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 2 colheres de sopa de azeite - 1 cebola - 1 talo de alho poró - 100g de farinha de amendoim - 50g de linhaça moída - 50g de farinha de coco - 1/4 xícara de azeitonas - Sal e pimenta do reino a gosto Rende 10 porções, cada uma com 146 calorias, 5g de carboidratos (4g de fibras), 4g de proteínas e 12g de gorduras, aproximadamente.

MODO DE FAZER - Acompanhe o passo a passo no vídeo.

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Por COMIDAS VEGETARIANAS FÁCEIS - blog vegefaceis.blogspot.com

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